Beneficios para a saúde dunha manta de sauna infravermella

Hai moitos beneficios para a saúde para unha manta de sauna infravermella, incluíndo a perda de peso, o alivio da tensión muscular, a desintoxicación, o metabolismo aumentado e un sistema inmunitario máis forte. A calor controlada e cronometrada, fará que o corpo suore e libere toxinas. O resultado é unha perda dese exceso de graxa corporal. Xunto coa dieta e o exercicio, a manta de sauna infravermella pode manter un sistema inmunitario saudable e un peso corporal. A perda de toxinas crea un sistema inmunitario saudable e pode aumentar o seu metabolismo que acelere a queima de graxa corporal. A relaxación é outro resultado da calor infravermella empregada na manta. A calor controlada calma e calma os músculos doloridos, permitindo que o corpo siga avanzando rápido e forte durante todo o día.
Precaucións para usar mantas de sauna
Preparación: limpa o corpo e asegúrese de que a pel estea limpa.
Use roupa lixeira, de suor e roupa transpirable.
Proceso de uso: estende a manta de sauna plana na cama ou no chan plano.
Acenda o controlador e axústase a unha temperatura cómoda (normalmente entre 40 ° C e 60 ° C).
Deitarse na manta de sauna, asegurándose de que o teu corpo estea cómodo e deitado.
Inicie a manta de sauna e axusta o tempo de uso segundo as necesidades persoais. Recoméndase usalo durante non máis de 15 minutos por primeira vez e aumenta gradualmente ata uns 30 minutos.
Asuntos que necesitan atención:
Replicar a auga oportuna durante o uso para evitar a deshidratación.
Ao final, séntate primeiro e logo lentamente levantado para evitar mareos repentinos causados ​​por estar de pé.
Evite un uso excesivo e exercicio vigoroso para evitar fatiga física excesiva.
Algunhas condicións físicas (como o embarazo, a hipertensión, as enfermidades cardíacas, etc.) requiren consulta cun médico antes do uso.
4 、 Métodos de mantemento para mantas de sauna
Proba de humidade, proba de roedores e proba de contaminación: Asegúrese de que a manta de sauna estea almacenada nun ambiente seco e limpo para evitar a humidade e a contaminación.
Almacenamento seguro: despois do uso, coloque o produto nun lugar seguro e evite colocar obxectos pesados ​​para evitar engurras, deformacións ou danos no circuíto interno.