Beneficios para a saúde dunha manta de sauna infravermella

Unha manta de sauna infravermella ten numerosos beneficios para a saúde, como a perda de peso, o alivio da tensión muscular, a desintoxicación, o aumento do metabolismo e un sistema inmunitario máis forte. A calor controlada e temporizada fará que o corpo sude e libere toxinas. O resultado é a perda dese exceso de graxa corporal. Xunto coa dieta e o exercicio, a manta de sauna infravermella pode manter un sistema inmunitario e un peso corporal saudables. A perda de toxinas crea un sistema inmunitario saudable e pode impulsar o metabolismo, acelerando a queima de graxa corporal. A relaxación é outro resultado da calor infravermella utilizada na manta. A calor controlada calma e alivia os músculos doridos, o que permite que o corpo siga movéndose rápido e forte durante todo o día.
Precaucións para o uso de mantas de sauna
preparación: Limpar o corpo e asegurarse de que a pel estea limpa.
Usa roupa lixeira, que absorba a suor e transpire.
Proceso de uso: estende a manta da sauna plana sobre a cama ou no chan.
Acenda o controlador e axústeo a unha temperatura confortable (normalmente entre 40 °C e 60 °C).
Déitase sobre a manta da sauna, asegurándose de que o seu corpo estea cómodo e deitado horizontalmente.
Poña en marcha a manta da sauna e axuste o tempo de uso segundo as súas necesidades persoais. Recoméndase non usala máis de 15 minutos a primeira vez e aumentala gradualmente ata uns 30 minutos.
asuntos que requiren atención:
Repoñer a auga a tempo durante o uso para evitar a deshidratación.
Ao final, séntate primeiro e despois levántate lentamente para evitar mareos repentinos causados ​​ao poñerte de pé.
Evitar o uso excesivo e o exercicio vigoroso para previr a fatiga física excesiva.
Certas doenzas físicas (como o embarazo, a hipertensión, as enfermidades cardíacas, etc.) requiren unha consulta cun médico antes do seu uso.
4. Métodos de mantemento para mantas de sauna
Resistente á humidade, aos roedores e á contaminación: asegúrate de que a manta da sauna se garde nun ambiente seco e limpo para evitar a humidade e a contaminación.
Almacenamento seguro: Despois do uso, coloque o produto nun lugar seguro e evite colocar obxectos pesados ​​enriba del para evitar engurras, deformacións ou danos no circuíto interno.