Métodos sinxelos para apertar a pel da cara

Hai dúas proteínas que axudan a manter a pel firme, lisa e libre de engurras e esas proteínas esenciais son a elastina e o coláxeno.Debido a algúns factores como o dano solar, o envellecemento e a exposición a toxinas no aire, estas proteínas descompoñen.Isto leva ao afrouxamento e flaccidez da pel ao redor do pescozo, cara e peito.Unha pregunta como como apertar a pel da cara pódese resolver das seguintes formas.

Hábitos alimentarios saudables
A alimentación saudable é unha das excelentes opcións para endurecer a pel facial.Debería engadir unha gran cantidade de alimentos ricos en antioxidantes nas súas comidas.Coa utilización destes alimentos, o teu corpo eliminará os radicais libres e axudará a endurecer o coláxeno.Para este fin, debes comer froitas como aguacate, uvas, maracuyá e mel.Debe evitar tomar refrescos, sal extra, alimentos fritos e o consumo de alcohol.

Aplicación de cremas faciais
Outra boa opción é aplicar unha crema reafirmante da pel.Segundo os especialistas en pel, unha crema reafirmante que conteña crisina, algas wakame e queratina é útil para facer a pel firme.Utilízase unha crema con vitamina E para hidratar as células da pel e facer que a pel estea libre de engurras.

Exercicio para a cara
Se alguén está a buscar métodos para apretar a pel do rostro, unha solución que vén primeiro á mente de todos son os exercicios faciais.Hai varios exercicios para a cara para tensar a pel.Se tes queixo dobre, intenta inclinar a cabeza cara atrás e a boca debe estar pechada nese momento.Faino varias veces mirando o teito.Tenta repetir os exercicios durante centos de tempo para ter unha pel máis firme e sen engurras.

Usando unha máscara facial
Hai un gran número de máscaras faciais que podes facer na casa e proporcionan un excelente resultado no que se refire ao endurecemento da pel da cara.Unha máscara facial de plátano é unha excelente opción para endurecer a pel.Para a preparación desta máscara, tes que tomar un puré de plátano, aceite de oliva e mel.Mestúraos ben e aplica a máscara no rostro e no pescozo.Isto debe ser lavado con auga fría despois dun tempo.Outra opción de máscara facial é o paquete facial de aceite de ricino.Podes preparar este paquete facial mesturando dúas culleradas de aceite de ricino con zume de limón ou aceite de lavanda.Para o tratamento de endurecemento da pel, tes que masajear este paquete con movementos circulares ascendentes no pescozo e na cara.Primeiro hai que lavalo con auga morna e despois enxágüe con auga fría.Estas máscaras faciais poden mellorar a elastina e o coláxeno e, deste xeito, axudan ao endurecemento da pel.

Debes probar estes métodos para que a túa pel estea firme, sen engurras e tersa.